Czy mogę jeść tuńczyka w ciąży? Porady dietetyka
Czas czytania 6 MinutyTuńczyka w ciąży można jeść z umiarem, pamiętając o zawartości rtęci oraz o zalecanej ilości. Tuńczyk dostarcza białka, witaminy D i kwasów omega-3, jednak nie powinien być jedyną rybą ani jedynym źródłem białka w jadłospisie. Warto wybierać…
