Pielęgnacja skóry może być wyzwaniem, warto jednak zostać specjalistką od własnej cery i pomóc sobie w uzyskaniu spektakularnego efektu blasku.
Testuj z umiarem
Nie da się wybrać idealnych kosmetyków do twarzy nie testując ich na sobie. Różnych produktów używamy w zależności od stanu cery, okazji, codziennych potrzeb. Warto jednak testować je w rozsądny sposób tak, aby nie nabawić się podrażnień, alergii. Jak więc wypróbowywać kosmetyki, poszukując idealnych rozwiązań? Przede wszystkim pamiętaj, że to co sprawdza się jednej osobie wcale nie musi służyć każdemu. Na wszelkiego rodzaju polecenia patrz zachowując zdrowy rozsądek. Jeżeli jakaś substancja cię uczula, najprawdopodobniej będziesz tak na nią reagować niezależnie o tego w jakim produkcie się znajdzie. Może też być tak, że niekorzystne będą dla ciebie stężenia niektórych składników aktywnych i wtedy warto zacząć ich wprowadzanie w pielęgnację od najniższych stężeń dostępnych na rynku. Tak jest na przykład z retinolem, który ma udowodnione działanie przeciwstarzeniowe, świetnie wpływa na stan skóry, ale aby przyzwyczaić do niego cerę, należy wprowadzać go bardzo ostrożnie i powoli. Wypróbowują nowe kosmetyki nigdy nie testuj ich na całej powierzchni twarzy ani nie używaj dwóch nowych produktów jednocześnie. Dzięki temu zweryfikujesz jak dany kosmetyk działa na twoją cerę.
Umiejętnie miksuj składniki aktywne
Jeden krem nie musi mieć wszystkich składników aktywnych, których chcesz używać, dlatego tego też warto stosować zróżnicowaną pielęgnację, na przykład używać kosmetyków naprzemiennie. Jednego dnia nałożyć można serum z retinolem, kolejnego – z witaminą C. Są też takie składniki aktywne, które warto stosować razem. Po użyciu retinolu dobrze jest włączyć niacynamid, który złagodzi ewentualne podrażnienia cery. W parze idą ceramidy i kwas hialuronowy. Kwas nawilża cerę a ceramidy odbudowują płaszcz hydrolipidowy skóry dzięki czemu wilgoć pozostaje w środku a efekt jest dużo bardziej trwały.
Uważnie obserwuj swoją cerę
Znalezienie idealnej pielęgnacji to trudne zadanie z wielu względów. Przede wszystkim jednak dlatego, że wymaga ono uważnej obserwacji stanu cery i wiedzy o tym jak zmienia się on w zależności od ogólnego stanu organizmu. Idealna pielęgnacja może przestać się sprawdzać na przykład w związku ze zmianami hormonalnymi w czasie ciąży czy menopauzy. Najlepiej dobrane kosmetyki mogą nie powstrzymać zmian zapalnych, które związane są ze stresem lub zanieczyszczeniami miejskimi. Bez dobrego filtra UV, nie uda ci się ochronić skóry przed podrażnieniem słonecznym. Dlatego też, tak istotne jest przyglądanie się swojej skórze, temu jak reaguje ona na konkretne produkty, jak zmieniają się jej potrzeby. Czasami niewielkie modyfikacje codziennej pielęgnacji, na przykład częstotliwości nakładania danej substancji aktywnej lub czasowa rezygnacja z pewnego składnika pozwolą utrzymać dobry stan cery na długo.
Bycie specjalistką od własnej cery jest możliwe, nie należy jednak spodziewać się efektu od razu. Niezwykle satysfakcjonujące natomiast jest stopniowe obserwowanie tego, jak skóra twarzy poprawia się z czasem.
